Willkommen in einem gesunden glücklichen erfüllten Leben!
Die wunder-volle Basis der Selbst-Heilung und Gesundheit ist der Archetyp der Jugend. Aus meiner Erfahrung ist dies die wichtigste Grundhaltung im embodi-mentalen Set der Selbstheilung.
Viele Forschungen bestätigen, dass das Gefühl der Jugend wesentlich und schnell zu positiven Veränderungsprozessen im Körper und in unserer Seele beiträgt.
„Die Jugend wäre eine schöne Zeit, wenn sie erst später im Leben käme.“ sagt Charlie Chaplin.
Das kommt sie ab jetzt!
Nichts leichter als das: Stell dir dich selber bitte vor in einem Alter zwischen 16 und 20. Imaginiere dich in diesem Alter, und zwar so, wie du hättest sein können: frei, schön, lebendig, begeistert, locker und voller Ideen, Träume und Visionen. Und dann lebe dieses Alter bis zu deinem letzten Atemzug.
Schreibe dir dein neues Alter mit deinem Bild der Jugend auf ein Papier und kopiere es mehrfach – hänge dir eine Kopie ans Bett, an den Kühlschrank, an die Toilettentür – wo immer du auch täglich vorbei gehst. Wenn du die Zahl siehst, bestätige sie im Inneren, juble, tanze, träume, tobe, tolle….täglich immer und immer und immer wieder, bis das neue Alter sich in dir verkörpert hat.
Nimm dir einen Song deiner Wahl, der dich an die beste Jugend erinnert, die möglich ist und die du in Zukunft leben möchtest. Tanze sie, spüre sie, fühle sie, denke sie, er-finde sie! Jetzt und immer!
Auf geht`s!
P.S. Jedes Jahr schreibe ich meine Geburtstagseinladung: “ Heute möchte ich dich wieder zu meinem 18. Geburtstag einladen am…”